■要チェック♪ダイエット効果を出すことが出来ない身体でしたら食べるものを変えると良い


■要チェック♪ダイエット効果を出すことが出来ない身体でしたら食べるものを変えると良いブログ:2020/02/08


(o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*

1週間ほど前、待ったり過ごそうと思ってたら
ママさんから急な呼び出しがありまして・・・

久しぶりに姫路に行って来たよ。

たまに行くと、お店が変わっていたりとかするからビックリだよね!!

気に入ったお店がないのはショックだけど、エアロビクスの
話になって、新しい発見をしてきたよ。

ママさんが雑誌から見つけたのかなんなのか・・・

何かと敏感なんだよねー


ロースかつ定食が大好物のため、食べ過ぎて4kgダイエット
するみたいだけどね。

スピルザDが効果がある!とか言って、張り切ってる
みたいだし、スタイルUPレッグもやり始めたらしくて。

2週間で1か月になるらしいけど、筋トレやった時に
腰痛くて、わしには想像つかない世界。

凝り性だから、いろいろなものに気遣ってて、聞いているだけでも
凄いと思う。

ITコーディネーターとるといえば意地でも合格するし、
フィリピンに行きたい!と言えば現実にする。

目標を持てば、現実にするなんて・・・本当に凄い事だよね。

それだけ頑張る気力を分けて欲しい。


「目標達成したら、ご褒美になる♪」なーんていうけど、その達成
するまでが大変なんだよねー。

本当に・・・。

性格の違いというか、意思の強さの違いというか・・・。


見習わなくてはいけないところだったりもします。。。

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