■要チェック♪脚痩せダイエットを開始する前に必ずセルライトについて勉強


■要チェック♪脚痩せダイエットを開始する前に必ずセルライトについて勉強ブログ:2017/11/27


家|ョ´・3・)ノこんてぃわぁ♪

なんか、今日は気分が悪いです

一週間くらい前は演劇場に行ってきました♪

しかも、太郎にもらった商品券で大阪で
お買いものをしてきました。

最近買い物なんてしてなかったから…。

友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね〜♪

YOOUTHにしても
ダイエット緑茶にしても、
間食をりんご寒天にしても

やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。

さっそく友達はエアリーシェイプを買ったみたい。

骨盤ネジ締めも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ〜ってことで、まずは靴(笑)

雲ひとつない晴天とか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の柔軟や
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。

7`とかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。

最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながらてんぷら定食を食べる生活を変えていかないと。

本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。


皆さんも、洋服がきついと感じたことありません?

オレは今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな〜って思ってるところ。

気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。

目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)


それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。

明日はいい日かな〜




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