■要チェック♪大人ニキビの対策としまして最も大切なこと


■要チェック♪大人ニキビの対策としまして最も大切なことブログ:2019/01/19


ぐっどいぶにんぐー

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

今日は休みだったので、久しぶりに友達と会う約束をして
12時から千歳で待ち合わせをして会って
きたのですが、とーっても驚くことがありました。

前の同窓会の時にはオラクルマスターの勉強中と欠席で、
会うのは半年、1年にならないくらいなんだけど・・・

痩せてました(笑)

あと8kgは痩せるよーなんて笑っていたけど、
わたくしより細い気がします、絶対。

ウォーキングにハマったのが始まりで、
痩せる楽しみを知ったらしく・・・

オルビスのダイエットシェイクとダイエットEXに
寒天ケーキ。

食生活の見直しまでしたみたいです。

また、それだけじゃなくエアリーシェイプネオや
時間がない時にも筋トレ。

休みの日は午前中からと決めて、規則正しい
日々を送ったそうで・・・。


自分で行ってみたいタイへ目標体重に
なったら行くぞ!って決めているんだって〜。

おとなしくしてようなんてグータラなわたくしとは
大違いです。。。

恋愛を楽しむより、今が楽しいらしくて、恋愛は休憩って。


何がそこまでさせたの〜!?って感じですが・・・

イキイキしていて、ある意味うらやましいかも。。。


2週間、ウォーキングに誘われたので、
せっかくの機会だから行って来ようと思ってるところ。

ひょっとしたら、痩せる楽しみにハマってしまうかも(笑)


でも、健康って若さの秘訣だってことを、つくづく痛感
したかも。

全然若い・・・そう感じたので、まずは早寝の習慣でも
つけるかなー。


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