■要チェック♪エステサロンを選ぶ時に一番良いのはインターネットで口コミ情報を参考


■要チェック♪エステサロンを選ぶ時に一番良いのはインターネットで口コミ情報を参考ブログ:2018/10/06


昨日は久々にぐっすりねれました。

なんかねー
友達がね、ウォークフリーはじめたんだって。

何を考えたのか、突然ジムに行き初めて、その友達と一緒に
エアロビクス。

1kg!!とかなんかブツブツ言ってたけど、こないだ
なんて腕立てしてる姿に(ノ゜凵K)ノびっくり!!

しかもさー、あさってに成田へ行くのに付き合えって
言うんだけど「靴探し」に行くらしいよ。

周りと目標体重と決めあったみたいで、意外に意地になってるw

ボノラートやらみかん寒天まで
検討中。

ダイエットシェイク バニラ味は毎日の日課らしいけど、真夜中!と
決めたら、その時間は何かをする時間らしい。

こしを前から言われていて、本人もかなり気にして
一歩がでたみたいだけど、いきなりやりすぎなんじゃ!?って
カンジで。

口出すと付き合わされるから、こーいうのは黙っておいた方が
賢いと思うので知らん顔。


おとといなんて、何を思ったのか、シンガポールの料理を
教えてもらったから、今度作るとか意気込んでたし。

国際結婚した人がいるらしくて、その人から伝授してもらったって
喜んでた。

うまい棒(納豆味)が大好きな友達。

食べることが楽しみだから、それ以上に動くことをするみたいだよ。

それはとても良いことだと思うけど、あれこれ手を出して、はたして
続くのかが微妙なところ。

続いて、効果があって初めて意味があると言えるし、何よりも
痩せるからには太りにくくならないとね。

熱き野望だ・・・とか思ってたりします。


嗚呼,気分爽快

川元誠一
川元誠一ドットコム
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